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快速有效的减肥小妙招

快速有效的减肥小妙招1.游泳减肥法在各种减肥方法中，运动是最安全和最有效的减肥方法，而在各种运动中，游泳是效果最好的减肥方法。游泳是一种消耗大量热量的有氧运动。这是因为水的传热是空气的28倍。一个人在水中停留8分钟所消耗

长发男人和寸头女人的相关介绍

男人留辫子，女人剃寸头，这种叛逆传统的时尚，总让人议论纷纷。男人是留过辫子的，可是被革命革掉了，该是一种文明和进步吧？而今长发男人又渐渐多起来，男人的长发也不再仅仅是某些种类人群的标志了。说实在的，男人想把长发留出味道来

面部整形须知完美切眉术的4种方法选择

1、眉下切除这种手术方法适合那些纹眉位置过高，或者出现上睑皮松弛现象的女性。通过手术就适当的降低了过高的眉型，同时将松弛的上睑皮切除掉，完美的修饰了眼部形态。2、眉全部切除术这种手术方法主要适合那些因为反复洗眉导致瘢痕的

李嘉欣：美丽在于保养

时隔五年再见李嘉欣，只觉得岁月对这个女人似乎特别宽容，她在外貌上几乎没有什么变化--肌肤白皙、身材高挑，她，依然是我们印象中的那个香港美女。美丽在于保养记得很早听说，香港女艺人特别擅长对身材的修塑和对肌肤的养护，无论是莫

面孔告诉你该吃什么？

科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。

女人打完瘦脸针后的注意事项有哪些

现在有不少小仙女饱受咬肌肥大的困扰，很多小仙女都希望自己能拥有一张巴掌小脸。其实，目前瘦脸针就是最佳的瘦咬肌方法。那么，打完瘦脸针后就行了吗？有哪些注意事项呢？想知道的话，下面我们就一起去具体了解下吧瘦脸针的优势瘦脸针具

喝龙井茶可以减肥吗龙井茶的功效与作用

龙井茶可以减肥？绿茶的减肥效果很好，龙井属于绿茶类，绿茶被成为消脂食品，是有研究显示的证实的。由于绿茶中的茶多酚能匡助大家燃烧更多的卡路里和脂肪。绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会非常快消耗人体热量，因此可以达到减

男性注射肉毒素要注意什么

自古以来，就有“男女有别”之说，那么在肉毒杆菌注射抗衰老的治疗中，男性和女性是否也需要区分对待呢？日前，来自美国圣迭戈的皮肤科医生对此进行了研究，研究发现男性和女性确实有“别”，男性在肉毒杆菌注射过程中需要特别注意。男女

2018美甲图片，最适合夏日的美甲

虽然会有难熬的三伏天，但是小编我依旧很爱夏天。清凉的西瓜、冰镇的饮料、美美的裙子，当然还不能少了美甲。平价的指甲油肯定脱落的比较快，成分再好也难避免有点味道，所以做好有底油打底更好哦。今天就来把小编我的收藏拿出来分享给大

三日减肥食谱：豆腐牛奶汤 3天快速减2公斤

吃豆腐容易有饱腹感，喝牛奶可以帮助人体减少食欲。二者配合可收腹细腰。＆ldquo；豆腐+牛奶＆rdquo；可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。减肥原理：豆腐篇＆mdas

学蔡依林今季甜美发型 3步DIY完成！

欣赏蔡依林的嘻哈魅力，走在时尚前沿的蔡依琳用自己的实践经验告诉你，打造今季甜美发型，只要3步!嘻哈天后蔡依林的发型秘笈斜刘海，头发长度务必过胸线；深发色，带有凌乱卷度的直发；发型必须过胸线，刘海则是自然的斜刘海。如果想

冬季皮肤也出油怎么回事如何才能改善油性皮肤

一般来说进入冬季之后，大多数的人皮肤机会出现干燥的现象，出油的人们皮肤到冬天也会明显的减少，不过还是有一部分人们皮肤冬季也爱出油，不知道是怎么回事，冬季如何做才能改善油性皮肤呢？皮肤油腻腻的非常的难受，让人们感觉特别的脏

最热男人爱的萌女妆八招就学会

萌女妆是从日本流传过来的一种可爱妆容，主要是以粉嫩系的彩妆，搭配眼线突出眼部，营造眼神透露出的无辜与可爱；或者妆容很艳丽，穿着却很可爱。萌女妆的精髓是强调冲突对比的感觉，创造出性感的吸引力。嘴唇越有肉感越好，即使薄嘴唇也

正确使用化妆品预防化妆品皮炎

化妆的人们都需要使用到化妆品，很多美女们都喜欢化妆，各种化妆品堆满了化妆桌，不过对于一些过敏性皮肤的人们而言，使用化妆品化妆很有可能会出现化妆品的皮炎和皮肤病，所以大家要正确的使用化妆品，预防化妆品导致的皮炎。

明星们是怎样把自己的“视觉年龄”减下来的

熟女有云：人胖先胖腰，脸老先老眼。现在的容貌，让你感觉＆ldquo；青春不再＆rdquo；？是水泡眼、黑眼圈和一笑就来的鱼尾纹，默默将你的＆ldquo；视觉年龄＆rdquo；往上加了好几岁！眼周老化指数：30%症候1：＆

揭秘！去眼袋整形术的真相

一、去眼袋手术是越早做越好吗？去眼袋的手术越早做效果越好。因为人年轻时皮肤弹性好，恢复快，只要从眼内切口，直接取出脂肪就可以了，不需要去除皮肤，外面一点痕迹都没有。而随着年龄的增长，下眼皮附近的脂肪堆积得越来越多，皮肤的

每天花15分钟还你精致巴掌脸

你是胖脸、肉饼脸一族吗？或你是身材纤细，但脸蛋却永远肉肉的，即使擦遍了任何的瘦脸霜，依然无效而举双手投降？别担心，现在就告诉姐妹们一个瘦脸DIY秘笈，每天15分钟，轻松成为小脸一族!瘦脸运动1、请您先坐下来，将双腿平置，

唇部护理法宝不能少自制唇膏助你四季对抗干燥

唇部的护理是日常生活中不可缺少的一个环节，拥有较好的美容与无暇的肌肤，要是唇部有唇纹和死皮就给你的形象大打折扣，所以这个时候小小的润唇膏就派上了用场，而且润唇膏也是四季对抗唇部干燥的法宝，说到这里小编想问朋友们有没有尝试

如何预防眼角鱼尾纹

眼部的皮下脂肪比较少，容易出现皱纹，尤其是鱼尾纹和眼角细纹，很容易显老的，但是告诉大家眼角鱼尾纹是可以预防的，那么如何预防眼角鱼尾纹呢？下面小编来为大家介绍预防眼角鱼尾纹的办法，一起来看看吧。第一，在平常的工作和生活当中

开眼角术的优势和弊端

拥有一双美丽的眼睛是每个女性的向往，但如果眼睛不够大，就回使得女性的魅力值大减，于是很多人选择了做开眼角手术，今天我们就开眼角弊端＆优势做详细介绍。整形专家表示，开眼角手术有八种不同的方法，各种开眼角弊端＆优势如下：一、

酷感迷人 08春夏未来感混搭装！

千万别轻视那些诙谐而古怪的帽子和闪亮的金属装饰，一旦你把它们与修身的剪裁、性感的针织、完美的牛仔和有型的皮革混搭在一起，酷感迷人的Sexy Lady立刻跃然而出。用瘦削的紧腿牛仔裤强化修长而挺拔的身形，或是穿飘逸的雪纺裙

五大因素影响牙齿矫正的价格

相信这是很多进行牙齿美容的朋友都很关心的问题。进行牙齿美容可以让我们的牙齿更漂亮，拥有更自信的笑容。那么牙齿矫正的价格是多少呢？受什么因素的影响呢？我们来看看专家的介绍吧。牙齿矫正的价格与什么有关：1、牙齿矫正价格与牙齿

孕妇贫血吃什么补血最快,这些食物补血

孕妇在妊娠期间处于闭经状态，若孕妇贫血多数是因为孕妇的血红蛋白比较低，而胎儿的需求量又大，导致孕妇比较容易出现贫血症状。所以孕妇贫血一定要重视，因为这样会影响胎儿的发育，一定要及时进行补血，那么孕妇贫血怎么调理呢？多吃富

娇颜美白天书：自制香蕉嫩肤面膜护肤DIY

　　准备材料：香蕉1支，蛋清少许，牛奶半杯（超市的普通纯奶），一次性压缩面膜纸。

收敛毛孔的小偏方简介

为了让自己的皮肤变得细致光滑，光凭上面的日常护理还是不够的，许多毛孔粗大的朋友都有适合自己的收敛毛孔的小偏方，你不妨也利用休息时间做一做，配合每日的保养，效果就更为明显了！　　　　体验人肤质：油性　　　　冰敷——把冰过的

国内首家肿瘤药品专营店登陆京城护肤DIY

本报讯我国首家肿瘤药品专营店日前在北京亮相。药店不仅以近千种药品提供“一站式”购买服务，而且撬开特殊药品的高价“坚冰”。这家名为“普生集”的肿瘤药品专营店位于北京广渠门内大街。药店负责人汪平告诉记者，店内不仅有800多

不必泡奢侈牛奶浴牛奶肌必达秘诀护肤技巧

　　　　像牛奶一样嫩滑的美肌相信是任何一位女性都梦寐以求的，然而每天工作压力大，还要经常熬夜加班或应酬，眼看美肌离我们越来越远，好想像埃及艳后克利奥帕特拉一样泡个美美的牛奶浴，但是这对普通人来说也太奢侈了吧!拯救干燥暗沉

　　美容觉可不是简单的睡觉，时常能睡个美容觉，不用昂贵的化妆品，肌肤也能漂亮非凡。　　掌握优质睡眠技巧，轻而易举让红润的肤色睡出来。　　技巧1：洗热水澡睡前洗个舒适的热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。　　技巧2：姿势正确睡

7个护肤习惯，决定你的美丑护肤技巧

　　一、不要经常皱鼻子脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情回复纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失，你就要开始注意了。　　二、

腮红怎么打好看,腮红如何打,打腮红的技巧

腮红很多人化妆的时候不常用，其实适量的打上一点腮红能够让气色更好，妆容也更加精致。或许很多人不使用腮红的原因就是不会打，打上不好看。下面就教大家怎么打腮红好看。根据肤色选择好腮红在打腮红之前不妨根据自己的肤色，为自己选择

冬季怎么给肌肤保湿方法

　　在寒冷干燥的冬日，肌肤面临的挑战更为巨大，稍有不慎，龟裂、敏感、刺痛等等就会袭来，使MM们的肌肤变得黯然失色。因此，必须要重视冬天干燥的问题。下面，小编跟大家分享全天的补养计划，让你水嫩吃出来！　　一、晨饮蜂蜜水　　

颊染桃红又一秋

秋高气爽，日夜温差不定的气候，随着温度、湿度的普遍降低，你是否感觉皮肤开始出现紧皱、起皮等现象？为了不使水嫩的肌肤成为明日黄花，应从现在起注意自己皮肤的变化及保养，让自己也能在这个季节与　　修复：修复夏季高温创伤　　皮肤

精油丰胸当心副作用丰胸秘籍美体

　胸部发育的黄金时间　　一般说来，青春期少女在14岁至18岁时，乳房基本发育成熟。乳房的发育和遗传、营养等多种因素都有关系。其中最主要的是遗传因素。若女孩的母亲、姐姐甚至外婆的乳房偏小，那女孩的乳房也大都偏小，反之亦然。

盲目护肤不可取护肤品混搭要注意护肤技巧

　　护肤品的种类有很多，琳琅满目，功能也有很多，所以，我们在使用护肤品来保养的时候，难免会出现多种护肤品混搭在一起使用的情况。那么，护肤品混搭有哪些注意事项呢？下面为大家具体介绍一下。护肤品混搭的5大注意事项：　　1、护

围炉火锅的做法养颜食谱

［原料/调料］1.火锅料（约选12种）：大白菜 1个（约2斤）玉米 2条猪血糕 1个金茸 4两蕃茄 1个莴苣 1/2斤花椰菜 1个红萝蔔、白萝蔔各适量豆芽 1/2斤四川菜适量冬粉 2个（泡软） 2

现代男人滋补新知

日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：一、重点是锌微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的

武汉发生多起米粉中毒事件目前祸首已锁定护肤DIY

中新社武汉五月六日电（记者徐金波）武汉市近期发生多起食用米粉中毒事件，该市食品安全委员会六日接受记者采访时称，目前祸首已锁定为蜡样芽孢杆菌。五月份以来，武汉市先后发生了多起食用米粉中毒事件。二日，曹先生在小东门集贸市场购

种植头发注意事项,种植头发需要注意什么

种植头发是一项运用自体毛发移植的原理进行的手术，采取后枕部的健康毛囊，移植到没有头发的额部或头顶，这些被移植过去的发根可以在新的秃发部位继续生长，解决脱发者秃顶的烦恼，那么种植头发有哪些注意事项呢？种植头发术前注意事项1

5大瘦腿的最快方法瞬间练就修长美腿完美塑身美体

　　1.赤脚走路　　这种方法最大的优点是有机会锻炼到脚掌，掌心是保持平衡的重要部位，赤脚步行能够使脚掌得到尽可能多的刺激，尽量在砂石地面上行走，或者在鹅卵石上走路，也可以在家里准备一个有圆润的很多突起点的垫子上进行。　　

认识5大误区正确护肤才能拥有美肌！问题肌肤

充分”防晒”，抵抗“光”老化””，肌肤受“光老化”会变得干燥、暗沉、出现”斑点”皱纹等。一年四季不管白天晚上都要防晒，还要及时做晒后修复。　　长期用茶袋热敷，容易使皮肤慢性发炎，而产生发炎后色素沉淀，冷敷可以有一定的缓解

四年养鸭乐哈哈

“小黑又壮了许多，小白最近羽毛又多了，小花飞得比以前更高了……”刘淑香老人美滋滋地向记者历数她悉心喂养了4年的宝贝———北京陶然亭公园西湖里的一群野鸭。刘老太太今年72岁，住北京市宣武区太平街西巷10号，4年前，她偶然在

紧急除皱法护肤技巧

　　在最近的亚洲妇女肌肤状况调查报告中显示，将近有五成的人为自己肌肤的状况烦恼，其中一个首要问题就是“皱纹”；没错，外表显得年轻是当代女性在事业、爱情外的另一项追求，所以抗老除皱一跃成为这年保养品舞台上的主角，在生化科技

去痘印最有效的方法塑造零瑕疵嫩白肌问题肌肤

　　　　消退痘痘比较容易，合理的安排饮食和睡眠，并注意卫生就可以了。但是长痘痘之后留下的痘印却是令人很烦恼的。脸上的痘印该怎么去除呢？光靠遮掩可不行，下面小编整理了7个去痘印最有效的方法，爱美的mm快来选一个适合自己的方

200斤减肥计划是怎样的

中国人的身高一般不太高。如果从1.6米到1.8米的人的体重达到200斤，他们显然超重并且可能过度肥胖。对于肥胖的人来说，平时锻炼很不方便，这种肥胖会给他们的健康带来很多威胁。以人必须尽快减肥。以下是如何制定合理的减肥计划

油性皮肤是怎么回事 5个诱因别忽视

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教你赶走不老显老的抬头纹

抬头纹不仅是岁月给人们留下的痕迹，衰老的标志之一。还会由于面部表情习惯而出现在年轻人的脸上，会让你本来俊俏的脸显得老态龙钟。其实我们是可以赶走它重现青春的！提示：放松的方法可以减少抬头纹。准则一：多做脸部放松运动

4款复古中分发型尽显女人味

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冬装时尚搭配技巧有哪些

冬装时尚搭配技巧有哪些？囧仙下凡在冬天，许多女孩将有衣服和衣服，他们不会感到疲倦或臃肿。冬天的衣服很难搭配。因为它们温暖时尚，所以必须时尚，简洁大方。这真的是个问题。别担心，今天的小编要分享冬季时尚搭配技巧的亲，

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身体发肤受之父母，肤胖并没有错，也不丢人。自古唐朝以胖为美。唐朝后有便流行小巧玲珑，清瘦的女生形象。直至今日，可能由于天生的遗传或是经不住诱惑而形成微胖的女生。常常苦于身上的脂肪，总有人会想方设法的打扮自己使自己看起

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