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女性做家务健身效果更好
2022-05-14

洗餐具扫地比跑步还减肥

上述调查结果显示,经常做家务活平均一年能消耗大约5万单位卡路里的热量。在从事家务劳动的过程中,平均每个英国人相当于一年跑了大约35公里的路程。英国有关学者认为,从健身意义上说,干家务活比每周在健身房锻炼效果更好。

这项调查共对全英国不同地区的3000人进行了访问,94%的受访者表示,他们在做家务活的过程中身上的肌肉产生了运动疲劳感,44%的受访者甚至表示,在打扫房间的过程中为了驱散无聊感甚至一边跳舞一边扫地。在使用家居清洁工具方面,英国人最喜欢使用吸尘器;耗费时间最长的一项家务劳动是清洗餐具,英国人平均每周用在清洗餐具上的时间为2小时6分钟。这项调查显示,目前平均每个英国人每周用在干家务活的时间为6小时。此外这项调查还显示,总体上来说英国女性比男性爱做家务活。

参与上述调查的有关学者表示,603杯葡萄酒、192块巧克力或394包炸薯片中包含的热量相当于5万个单位的卡路里,而为了不使身体积攒出多余的脂肪,成年人每天需要通过运动燃烧大约400个单位的卡路里。学者们统计认为,人们如果花两个小时擦拭房间中散落的灰尘或用82分钟清洁地面,那么他们都能充分燃烧身体内400个单位的卡路里热量。

干家务:法国夫妻最懒;智利夫妻最勤劳

此前,英国媒体公布的另一项面对34个国家居民的与干家务活有关的调查显示,在一向以美食和别致生活著称的法国,一对夫妇每周干家务活的时间不到16小时,堪称世界“最懒”。智利夫妇最“勤劳”,平均每周要做47个小时的家务。

这项调查以问卷的形式展开,共调查了1.7万人,结果表明,不包括照看孩子和休闲活动,每对夫妇平均每周要做29个小时的家务活。“最懒”的三个国家分别是法国(15小时55分钟)、挪威(16小时)和芬兰(17小时47分钟)。而最“勤劳”的国家分别是智利(47个小时40分钟)、巴西(43小时42分钟)和墨西哥(43小时8分钟)。调查表明,英国男人一天干家务活的时间不足1小时,墨西哥男人甚至不到半小时。

(实习编辑:童文冲)

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